Lorem ipsum gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum. Sofisticur ali quenean.

INSTAGRAM

Ο παγκόσμιος οργανισμός υγείας (ΠΟΥ) αναφέρει πως κατά την διάρκεια του θηλασμού το μητρικό γάλα είναι η ιδανική τροφή για το βρέφος. Υποστηρίζει ότι η μητέρα θα πρέπει να θηλάζει το βρέφος αποκλειστικά για τους πρώτους 6 μήνες και η προσθήκη στερεών τροφών θα πρέπει να αρχίζει μετά τον 6ο μηνά , τέλος ο μητρικός θηλασμός μπορεί να συνεχίζεται και πέραν του 2ου έτους.

Πλεονεκτήματα θηλασμού για το βρέφος

 

παρέχει μια ισορροπία θρεπτικών συστατικών με υψηλή βιοδιαθεσιμότητα,

προσφέρει αντισώματα, θωρακίζοντας την υγεία του,

προστατεύει από γαστρεντερικές λοιμώξεις,

προστατεύει από αλλεργίες,

παρέχει ορμόνες, οι οποίες προάγουν την φυσιολογική ανάπτυξη του βρέφους

μειώνει τον κίνδυνο αιφνιδίου βρεφικού θανάτου

προστατεύει από παχυσαρκία , σακχαρώδη διαβήτη , τερηδόνα

προάγει την ανάπτυξη ψυχικού δεσμού μεταξύ μητέρας βρέφους

 

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με εν ενεργεία μεταπτυχιακές σπουδές στην Δημόσια Υγεία | M.Sc Public Health και Μετεκπαίδευση στην Αντιμετώπιση καρδιαγγειακών νοσημάτων | Μέλος της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Παχυσαρκίας.